Kryddig kycklinggryta

Recept av pemap

INGREDIENSER

portioner/st.
250 gram  kycklinglårfilé
0,5 st  Gul lök, hackad
2 st  vitlöksklyftor, hackade
Marinad
1 st  kryddnejlika
3 st  sartpepparkorn
0,5 krm  cayennepeppar
0,5 tsk  torkad oregano
0,5 msk  curry
2 msk  kinesisk soya
Sås
2 dl  tomat juice
2 krm  salt
0,5 msk  vetemjöl
Betyg: Bli först med att betygsätta Kryddig kycklinggryta!

Smakrik kycklinggryta med lite hetta.

Typ: Huvudrätt
Kök: Afrika
Tillagning: Kokat
Etiketter: smalt och lättlagat

 

GÖR SÅ HÄR

  1. 1. 1. Blanda kött med gul- och vitlök i en skål. 2. Stöt kryddnejlika och pepparkorn. Blanda dem med övriga kryddor och soja till en marinad. 3. Blanda kött och lök med marinaden. Låt helst ligga 1 timme men det går att fortsätt tillagningen genast. 4. Koka upp tomatjuice och lägg ner kött och lök. Låt koka ca 15 min. 5. Blanda mjölet med lite kallt vatten och rör ner redningen i grytan. Koka ytterligare 5 minuter. Smaka av med salt. 6. Servera med ris, mango chutney och rårivna morötter

Serveringsförslag: Servera med ris, mango chutney och rårivna morötter

Skapat 2010-03-11 av pemap, 1503 visningar, 8 utskrifter.

DELA MED DIG AV RECEPTET TILL ANDRA

Bädda in: Bädda in hela receptet på din blogg eller hemsida.

Länka:

Kokaihop-länk:

Stäng

SPARA I SAMLING


Stäng

SPARA RECEPTET I INKÖPSLISTAN

Inköpslista

250 gram  kycklinglårfilé
0,5 st  Gul lök, hackad
2 st  vitlöksklyftor, hackade
1 st  kryddnejlika
3 st  sartpepparkorn
0,5 krm  cayennepeppar
0,5 tsk  torkad oregano
0,5 msk  curry
2 msk  kinesisk soya
2 dl  tomat juice
2 krm  salt
0,5 msk  vetemjöl


Ta mig till inköpslistan
Stäng

Ladda upp foto

Obs! Bilden måste vara din egen.

Bildkommentar
Stäng

Tipsa en vän

Stäng

Tävlingar


Stäng

Bädda in

Klipp ut html-koden. Klistra in koden där du vill att receptet ska synas på din blogg eller hemsida.

Förhandsvisning

Stäng

Lägg till i meny


eller ange






Stäng

Ladda upp film

Obs! Videon måste vara din egen.

Titel
Beskrivning

KOMMENTARER

Stäng

Kommentera receptet

Du måste vara inloggad för att kunna kommentera ett recept.
 

Pasta med fläskfilé & ädelost

Dagens recept: Härlig färsk fylld pasta med krämig ädelostsås. Underbart god & lättlagad. Fläskfilén behöver nån timme på sig att marinera.

 

Den perfekta ostbrickan

Mobilt: Med Ostbrickan-appen för iPhone skapar du enkelt den perfekta ostbrickan utifrån antal personer, tillfälle och smakstyrka. Sök på "ostbricka" i App Store eller klicka här.

 

  • Alla mammors meny

    Tema: På söndag är det mors dag. Varför inte överraska din mamma med en lyxig tre rätters?

     

  • Vinnare i Las Moras recepttävling

    Nyheter: Ylva Bergqvist är vinnaren i Las Moras recepttävling. Vinnarreceptet hittar du här.

     
    •  

    Nytt från forumen

    Går ej att få bort reklam

    Byt webbläsare till Firefox och ins...

    1 dag sedan av Gandalf

    För kompakta muffins

    Blandar du mjöl och bakpulver? Det ...

    3 dagar sedan av SophieJ

    nythetsbrev förbjudes

    Har avbockat varje punkt, men tydli...

    10 dagar sedan av ellnor

    Ingen e-post

    Find out what things you need to co...

    14 dagar sedan av Gäst

    Till forumen
     
     

    MAT TILL Högtid

     

    TILLAGNING

     

    TYP AV RÄTT

     

    KÖK

     

    POPULÄRT

     
     

    Populära recept

    Visa fler