Grönkålssoppa
Recept av Byhäxan
INGREDIENSER
| 500 gram | frusen hackad grönkål, eller ca 300 gram färsk, repad |
| 1 liter | vatten |
| 2 st | buljongtärningar (grönsaks- kött- eller höns) |
Den perfekta "snällmaten" efter julbordets begivenheter. Men förstås god även andra tider på året. Och massor med fibrer, järn och vitaminer får man i sig. Frikadeller till soppa i soppan gör den extra god!
Typ: Soppa
Kök: Skandinavien
Tillagning: Kokat
Etiketter:
Fiberrikt,
järnrikt,
vitaminrikt,
husmanskost,
vegetarisk,
vegetariskt
GÖR SÅ HÄR
- 1. Sätt på buljongen. Om du använder färsk kål - repa av bladen och grovhacka dem.
- 2. Lägg hacket eller den frusna kålen i buljongen och koka under lock i 5-10 minuter. Den kortare tiden för den frusna kålen. Om du tycker att kålen är för grov, mixa då lite med stav.
- 3. Rör i hop smöret och mjölet och red med blandningen. Rör om medan den smälter.
- 4. Koka några minuter och tillsätt sen grädden och smaka av med salt och peppar.
- 5. Tips: 300 gram repad färsk grönkål motsvarar ungefär 1 grönkålsstånd på drygt 800 g. Mängderna behöver inte vara exakta.
Serveringsförslag: Kokta ägghalvor är ett måste! Frikadeller och små bitar av prinskorvar eller wienerkorv hör också till.
Dryckestips: Allt utom saft, läsk, kaffe. Julmust OK...
Skapat 2007-12-23 av Byhäxan, 20691 visningar, 208 utskrifter.
DELA MED DIG AV RECEPTET TILL ANDRA
Bädda in: Bädda in hela receptet på din blogg eller hemsida.
Länka:
Kokaihop-länk:
Tipsa en vän
Bädda in
Klipp ut html-koden. Klistra in koden där du vill att receptet ska synas på din blogg eller hemsida.
Förhandsvisning
KOMMENTARER
Kommentera receptet
Du måste vara inloggad för att kunna kommentera ett recept.LIKNANDE RECEPT
-
Spenat- och grönkålsoppaGrönkål är riktigt gott och nyttigt me...
-
LCHF-Spenatsoppa med ägghalvorSpenat är perfekt för lågkolhydratätar...
-
Rotfruktssoppa med linserHärligt soppa med dofter och smak som ...
-
Krämig lax- och räksoppaFör ett tag sedan blev jag tillfrågad ...
-
KålsoppaDenna goda soppa värmer, när det är li...
-
Minestrone MilaneseGrönsakssoppa från Milano.
-
Het bönsoppaBillig vardagssoppa.
-
LCHF - KålsoppaSupergod soppa! Perfekt att servera me...
