Frukostmüsli
Recept av Rebecka Jarlén
INGREDIENSER
portioner/st.
| 3 dl | havregryn |
| 2 dl | grahamsmjöl |
| 1 dl | kruskakli |
| 0,5 dl | linfrö |
| 0,75 dl | vetegroddar |
| 1 msk | kanel |
| 100 gram | hasselnötter |
| 2 msk | neutral matolja |
| 2 msk | honung |
| 1,5 dl | kallt vatten |
| 2 dl | torkad frukt |
GÖR SÅ HÄR
- 1. Mät upp havregryn, grahamsmjöl, kruskakli, linfrö, vetegroddar och kanel i en stor bunke och blanda.
- 2. Hacka hasselnötterna grovt och blanda ner i grynen.
- 3. Tillsätt matoljan, honungen och vattnet och rör om till en smulig massa.
- 4. Häll ut blandningen i en stor långpanna med bakplåtspapper på.Rosta müslin i mitten av ugnen i 225 grader i 20-25 minuter eller tills allt blivit jämnbrunt och frasigt.Rör runt då och då så att det blir jämnt rostat.
- 5. Låt svalna och hacka den torkadei mindre bitar.Blanda ner frukten och låt gärna müslin stå frame och torka helt under natten.
Serveringsförslag: fil
Dryckestips: juice
Skapat 2008-04-12 av Rebecka Jarlén, 5051 visningar, 16 utskrifter.
DELA MED DIG AV RECEPTET TILL ANDRA
Bädda in: Bädda in hela receptet på din blogg eller hemsida.
Länka:
Kokaihop-länk:
Stäng
Tipsa en vän
Stäng
Bädda in
Klipp ut html-koden. Klistra in koden där du vill att receptet ska synas på din blogg eller hemsida.
Förhandsvisning
KOMMENTARER
Inga kommentarer
Stäng
Kommentera receptet
Du måste vara inloggad för att kunna kommentera ett recept.LIKNANDE RECEPT
-
Krispig müsliEn jättegod müsli som rostas härligt k...
-
GranolaAldrig mera köpt Müsli
-
Fantastisk müsliEfter att ha gjort denna müsli en gång...
-
Musli med honungJättegod hemmagjord musli.
-
FrukostmüsliGod müsli till frukost eller mellanmål...
-
Hemgjord müsliEnkel att göra, billig och god!
-
FrukostmüsliJag är "periodare" vad det gäller müsl...
-
Mumsig MüsliEn god müsli som passar bra på frukost...
