Fiskgryta med äggsås
Recept av GOE
INGREDIENSER
portioner/st.
| 400 gram | alaska pollock el. annan vitfisk |
| 0,5 tsk | citronpeppar, drygt |
| 0,5 tsk | salt |
| 25 gram | smör |
| 2 dl | purjolök, finstrimlad |
| 2 st | tomater |
| 25 gram | smör |
| 3 msk | vetemjöl |
| 4 dl | mjölk |
| 0,5 tsk | salt + vitpeppar |
| 1 dl | kokspad från fisken |
| 4 st | ägg, hårdkokta |
GÖR SÅ HÄR
- 1. Koka och skala äggen.
- 2. Smält smöret i en traktörpanna eller vid kastrull. Skär fiskfiléerna i 2*2 cm-kuber och lägg dem i det smälta smöret i traktörpannan. Strö över citronpeppar och salt. Tillsätt den strimlade purjolöken, tunt skivade tomater överst och ev. några smörklickar. Lägg på locket och koka upp, låt sjuda på svag värme medan du kokar såsen ca 5-10 minuter.
- 3. Sås: Smält smöret på svag värme i en kastrull och rör ner mjölet. Tillsätt mjölken och rör tills den kokar upp. (Om man först värmer mjölken i micron går det fortare).
- 4. Låt såsen sjuda på svag värme i 3-5 minuter. Rör då och då.
- 5. "Vicka" traktörpannan och ta försiktigt ca 1 dl av kokspadet som bildats och häll det i såsen. Smaka av med salt och peppar.
- 6. Skär de kokta äggen i äggskäraren, först på ena ledden till skivor och sedan på andra ledden i stavar. Rör ner äggen i såsen och rör om försiktigt. Servera fiskgrytan med äggsåsen och kokt potatis. Strö gärna lite hackad persilja över såsen.
Skapat 2009-12-02 av GOE, 5765 visningar, 180 utskrifter. Källa: Modern
DELA MED DIG AV RECEPTET TILL ANDRA
Bädda in: Bädda in hela receptet på din blogg eller hemsida.
Länka:
Kokaihop-länk:
Stäng
Tipsa en vän
Stäng
Bädda in
Klipp ut html-koden. Klistra in koden där du vill att receptet ska synas på din blogg eller hemsida.
Förhandsvisning
KOMMENTARER
Stäng
Kommentera receptet
Du måste vara inloggad för att kunna kommentera ett recept.LIKNANDE RECEPT
-
Fläskfilé MandarinEn mycket god rätt på fläskfilé smaksa...
-
Stekt marulkSkivor av marulk som steks i smör och ...
-
Jockes laxgratängÄven min man tycker om att laga mat så...
-
Rödingfilé med mesostsåsLåter märkligt, men är faktiskt jätteg...
-
Fiskbullar i kaviarsåsGod vardagsrätt om man tycker om fiskb...
-
Skinkroulader med såsSkinkroulader fyllda med ost, skinka o...
-
Plankstek med LaxMan bara längtar tills de blir fredag!...
-
Kyckling med rosépepparsnabblagad och god...
