Färspanna med vitkål
Recept av GOE
INGREDIENSER
| 500 gram | köttfärs |
| 1 st | gul lök |
| 350 gram | vitkål |
| 2 st | morötter |
| 1 st | röd paprika |
| 1,5 dl | Köttbuljong |
| 2 msk | hackad persilja |
| 1 msk | kinesisk soja |
| 1 tsk | paprikapulver |
| 1 tsk | oregano |
| salt och peppar, samt smör till stekning |
Lättlagat, snabbt och gott. Kan ätas som den är eller med kokt potatis till.
Typ: Huvudrätt
Kök: Skandinavien
Tillagning: Stekt
GÖR SÅ HÄR
- 1. Skär vitkålen i strimlor.
- 2. Grovriv morötterna och strimla paprikan.
- 3. Skär löken i halvor och skiva den sedan.
- 4. Fräs köttfärsen i smör och tillsätt sedan löken och grönsakerna som får fräsa med en stund.
- 5. Häll över köttbuljong och låt puttra ca 5 min.
- 6. Smaksätt med persilja, soja, paprikapulver, oregano, salt och peppar.
Serveringsförslag: Ät färspannan som den är med tomater och gurka och ev. kokt potatis.
Skapat 2009-08-11 av GOE, 6571 visningar, 263 utskrifter. Källa: HJ 2005
DELA MED DIG AV RECEPTET TILL ANDRA
Bädda in: Bädda in hela receptet på din blogg eller hemsida.
Länka:
Kokaihop-länk:
Tipsa en vän
Bädda in
Klipp ut html-koden. Klistra in koden där du vill att receptet ska synas på din blogg eller hemsida.
Förhandsvisning
KOMMENTARER
Kommentera receptet
Du måste vara inloggad för att kunna kommentera ett recept.LIKNANDE RECEPT
-
LCHF-Köttfärssås med vitkålsspage...Det går alldeles utmärkt att byta ut s...
-
Snabblagad panna med färs och vit...Det tar nog max 10 minuter att laga de...
-
Parmalindad falukorv med ost och ...Jättegod, lite annorlunda ugnskorv
-
Nasi gorengEnkelt och snabblagat men också så got...
-
Chili con carne med 4 bönor- stor...Chili con carne värmer gott under den ...
-
ViltsoppaMycket god och matig soppa som kan gör...
-
Färska vårrullarFräsch mat som kräver lite pill, men ö...
-
SeptembergrytaEn gryta med köttfärs kan även bytas m...
Nytt från forumen
har anmält denna site till Rek...
Vill bara meddela att det fortfaran...
21 timmar sedan av rogue413
