Bamsebiff med sting
Recept av Janne-G
INGREDIENSER
| 500 gram | nötfärs |
| 1 st | medelstor och finhackad gul lök |
| 1 msk | sojamjöl |
| 1 st | ägg |
| 1 tsk | sambal oelek |
| 1 dl | vispgrädde |
| 1 tsk | mörk oxfond |
| 1 tsk | salt |
| 1,5 tsk | vitpeppar från kvarnen |
| 1 msk | smör |
| 1 msk | olivolja |
| 3 dl | vispgrädde |
| 1 dl | mjölk |
| 2,5 msk | kinesisk soja |
| 1 tsk | mörk oxfond |
| 0,5 tsk | salt |
| 1 krm | vitpeppar från kvarn |
Det finns många varianter på hur man gör bamsebiff, men ingen här på KOKAIHOP, därför gör min egen version av bamsebiff, en enda stor biff i stekpannan blir det av det här receptet!
Typ: Huvudrätt
Kök: Skandinavien
Tillagning: Stekt
Förberedelser: 10 min.
Tillagningstid: 10 min.
Total tid: 20 min.
Etiketter:
Om man utesluter kolhydraterna i form av pasta eller potatis och endast serverar en rejäl sallad som tillbehör blir den här maträtten till GI-mat i fas ett och två!
GÖR SÅ HÄR
- 1. Blanda färsen med, hackad lök, sojamjöl, ägg, sambal oelek, 1 tsk oxfond, 1 msk av sojan och krydda med salt och nymald vitpeppar.
- 2. Arbeta ner 1 dl vispgrädde i färsen och forma till en stor bamsebiff, ca 3-4 cm tjock. Stek i panna med hög kant 4 min på medelvärme i smör och olivolja, dela biffen i 4 lika stora delar, likt tårtbitar. Vänd bitarna var för sig och stek ytterligare 4 min på svag värme.
- 3. Blanda samtliga ingredienser till såsen och häll den över biffen, låt puttra sakta i 6-8 minuter under lock som ligger lite på glänt.
- 4. Lägg upp på varmt serveringsfat, gärna tillsammans med de varma tillbehören.
Serveringsförslag: Kokt pressad potatis eller någon pasta samt en sallad med fetaost och oliver.
Dryckestips: En kall öl smakar bra till den något heta bamsebiffen!
Skapat 2012-06-02 av Janne-G, 480 visningar, 13 utskrifter. Källa: Egen komposition
DELA MED DIG AV RECEPTET TILL ANDRA
Bädda in: Bädda in hela receptet på din blogg eller hemsida.
Länka:
Kokaihop-länk:
Tipsa en vän
Bädda in
Klipp ut html-koden. Klistra in koden där du vill att receptet ska synas på din blogg eller hemsida.
Förhandsvisning
KOMMENTARER
Inga kommentarer
Kommentera receptet
Du måste vara inloggad för att kunna kommentera ett recept.LIKNANDE RECEPT
-
Lillans gulaschsoppaLillans gulaschsoppa, ja det är min äl...
-
Torparens variant på MoussakaJag vet inte hur stora likheterna är m...
-
Brässerade karrékotletterMörare och godare kotletter får man le...
-
SjömansgrytaAtt göra en gryta där hela måltiden in...
-
Sillbullar med korintsåsEn maträtt som jag tror inte förekomme...
-
LCHF Köttfärslimpa med Champinjon...Enkel och god LCHF köttfärslimpa med c...
-
ÄlgbiffarGoda biffar.
-
Kycklingleverbiffar med grönt pot...Lever är bra och nyttig mat, liksom ky...
